Intimvårdsskola
Mensen
Underlivet
Flytningar
Flytningar är en vätska från vaginan som hjälper till att fukta slemhinnorna och hålla underlivet rent. De fungerar som vaginans naturliga skydd och är något bra och helt naturligt. De brukar börja när man kommer i puberteten, oftast innan den första mensen. Flytningarna förändras både i konsistens och utseende under menscykeln.
Flytningar under menscykeln – så förändras de
Flytningar varierar i utseende, konsistens och mängd under ens menscykel. Precis efter mensen har du vanligtvis inga, eller bara en ytterst liten mängd. Lite senare in i cykeln kan du uppleva att de blir klistriga och ofta grumliga eller vita till färgen. Därefter brukar de bli mer krämiga och öka i mängd.
När det sen är dags för ägglossning blir de ofta genomskinliga och elastiska, för att underlätta för spermierna. Det kallas ibland för äggvitesekret, eftersom de påminner om just äggvita. innan eller efter mens kan flytningarna få en rosa eller brunaktig färg eftersom de blandas med blod från mensen.
Vid upphetsning
Vid upphetsning producerar kroppen något som kallas för lubrikation, som är vaginans egna naturliga glidmedel. Man bör därför vara ordentligt upphetsad och inte skynda på ett samlag så vaginan hinner bli ordentligt fuktig, för att inte påfresta slemhinnorna. Hur mycket lubrikation man får är olika från person till person och från gång till gång. Om du upplever att du inte blir tillräckligt våt kan du använda glidmedel.
Mycket flytningar
Man kan normalt ha mycket flytningar. Besväras man av det kan man tänka på att:
- Lufta underlivet på natten och sov gärna utan trosor
- Använd intimanpassade produkter
- Använd lösa kläder som inte sitter åt
Förändrade flytningar
Hormoner kan påverka flytningarna i samband med:
- Graviditet
- Användning av preventivmedel som innehåller hormoner
- Klimakteriet
Var uppmärksam på avvikelser
Underlivsbesvär kan påverka flytningarna. Några symtom som är bra att vara extra uppmärksam på är:
- Mer än tidigare
- Förändring i färg
- Avvikande lukt
- Vita med grynig konsistens
- Blodblandade
Kontakta en vårdcentral, gynekolog eller 1177 om du upplever något avvikande i underlivet.
Vaginalt självtest
Om du misstänker obalans kan du testa ditt vaginala pH-värde med ellen® Vaginal pH-Control® och få svar efter 10 sekunder.