Bakteriell vaginos är ett vanligt underlivsbesvär som innebär att det har blivit en obalans bland bakterierna i vaginan. Det vanligaste symtomet är illaluktande flytningar och tyvärr är det vanligt att det uppstår efter sex. I det här blogginlägget går vi igenom varför sex kan orsaka bakteriell vaginos och vad du kan göra för att undvika det.
Kost och träning kan ha en stor inverkan på ens mående under klimakteriet. Därför har Ellen träffat hälsocoachen Christina Sundequist för att ta del av hennes handfasta tips för hur man ska äta och träna för att må så bra som möjligt under klimakteriet.
En av de vanligaste frågorna när det kommer till klimakteriet är vilka som är de vanligaste tecknen på klimakteriet. Därför har Ellen träffat barnmorskan Eva Elmström, specialiserad på klimakteriet, för att prata om just det – och mycket annat.
Att drabbas av torra slemhinnor i samband med amning är mycket vanligt och det finns en naturlig anledning till det. Låt oss gå igenom vad som händer i kroppen och vad du kan göra åt det.
Probiotika och prebiotika är fantastiska saker som kan få både din mage, hud och även ditt underliv i balans. Låt oss djupdyka i ämnet och se vilka fördelar det finns med att addera och kombinera probiotika och prebiotika i din intimvårdsrutin!
Om du har haft svamp i underlivet har du säkert fått höra att du ska ”smörja underlivet med yoghurt eller filmjölk”. Det är nämligen en av de vanligaste huskurerna mot svamp i underlivet som det tipsas om – men hjälper det?