Probiotika och prebiotika är fantastiska saker som kan få både din mage, hud och även ditt underliv i balans. Låt oss djupdyka i ämnet och se vilka fördelar det finns med att addera och kombinera probiotika och prebiotika i din intimvårdsrutin!
Läs mer
Om du har haft svamp i underlivet har du säkert fått höra att du ska ”smörja underlivet med yoghurt eller filmjölk”. Det är nämligen en av de vanligaste huskurerna mot svamp i underlivet som det tipsas om – men hjälper det?
Läs mer
Förklimakteriet eller premenopaus kallas perioden innan klimakteriet då äggstockarnas funktion börjar avta. Man brukar säga att det pågår i genomsnitt fyra år innan mensen slutligen upphör och klimakteriet börjar.
Läs mer
Att observera sina flytningar är ett bra sätt att lära känna sin kropp och sin menscykel på. De förändras nämligen i färg, konsistens och mängd under menscykelns gång.
Läs mer
pH-värdet i underlivet är känsligt och under sommaren är risken större att det hamnar i obalans. Låt oss reda ut de vanligaste orsakerna och hur du undviker dem, för en pH-balanserad sommar.
Läs mer