Det här är förklimakteriet
Förklimakteriet eller premenopaus kallas perioden innan klimakteriet då äggstockarnas funktion börjar avta, vilken kan yttra sig i olika typer av symtom. Man brukar säga att det pågår i genomsnitt fyra år innan mensen slutligen upphör och klimakteriet börjar. Hur man påverkas är individuellt men för vissa är det mer påtagligt än för andra och eftersom okunskapen är stor så går många runt och mår dåligt utan att förstå varför.
Vad händer i kroppen?
Förklimakteriet beror på att äggstockarnas funktion börjar avta vilket leder till att kvalitén på äggblåsorna försämras, färre ägg mognar och ägglossningarna sker mer sällan. När äggstockarna börjar fungera mindre effektivt sjunker även progesteronnivåerna i kroppen. Det gör att det blir en obalans mellan progesteronet och östrogenet, så kallad östrogendominans. Kroppens hormoner är utformade för att arbeta tillsammans på ett balanserat sätt i förhållande till varandra. När hormonnivåerna förändras och det blir en obalans mellan progesteronet och östrogenet så orsakar det olika symtom.
Symtom på förklimakteriet
Vilka symtom man upplever under förklimakteriet är individuellt och det kan även variera över tid. Men, några av de vanligast förekommande symtomen är:
- Irritation
- Oro
- Trötthet
- Humörsvängningar
- Ökad sexlust
- Sömnproblem
- Ömma bröst
- Nattsvettningar
- Förändrad menscykel
- Järnbrist
- Viktuppgång
När börjar förklimakteriet?
När förklimakteriet börjar varierar från person till person. Genomsnittet ligger på 47,5 års ålder, men för vissa kan det börja redan vid 35 års ålder. När det inträffar avgörs av flera olika faktorer som bland annat genetiska förutsättningar, etnicitet och livsstilsfaktorer. Till exempel visar forskning på att personer som röker tenderar att träda in i förklimakteriet tidigare än personer som inte röker.
Lär dig mer
Vill du lära dig mer om klimakteriet? I Ellens Intimvårdsskola hittar du mer information om klimakteriet och dess olika faser.